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La méthode MAMA ( Méthode d’Allaitement Maternel et d’Aménorrhée):
- Trois critères sont nécessaire à l'utilisation de la MAMA
- Nourrir l'enfant au sein exclusivement
- Ne pas avoir eu de règle depuis l'accouchement
- Ne pas avoir dépassé le sixième mois du post-partum
- La femme qui veut recourir à la MAMA doit allaiter :
- De jour comme de nuit
- Avec un minimum de 6 tétées par 24 heures,
- Jamais plus de 6 heures entre les tétées,
- Sans donner de biberon ni de sucette,
- Même en cas de maladie de la mère ou de l'enfant
- Avantages
- Très efficace (à au moins 98 pour cent)
- Facile à utiliser
- Commence dès le début du post-partum
- Ne gêne pas les rapports sexuels
- Présente des avantages pour la santé de la mère et de l'enfant
- Inconvénients
-S'applique seulement aux femmes qui allaitent
-Le rythme de l'allaitement peut être difficile à maintenir
-La durée de la méthode est limitée
-Ne protège pas contre les MST ni le VIH
Tableau récapitulatif:
| Le retour de couches (règles) est-il
arrivé ? |
oui |
Débuter une autre
contraception
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| Non |
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Donnez-vous régulièrement des
compléments ?
Laissez-vous de longues périodes (> 6 h) sans tétées ? |
oui |
| Non |
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| L’enfant a-t-il plus de 6
mois ? |
oui |
| Non |
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Aucune autre contraception
n’est nécessaire
Risque de grossesse à 6 mois inférieur à 2 % |
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Si les conditions de la MAMA ne sont pas respectées, il faut
alors s'orienter vers une autre contraception décrite ci-dessous.
Les autres moyens contraceptifs
- La pilule progestative micro dosée (la seule autorisée)
demande à être prise de façon assidue pour être efficace,
- L'implant progestatif,
peuvent être
utilisés sans inconvénients ni pour l'allaitement, ni pour le bébé
mais qu'après la 6ieme semaine après l'accouchement afin
d'éviter d'interférer dans la production de lait.
- le dispositif intra-utérin (stérilet) en cuivre, est possible,
sans risque particulier, dès la 4ième semaine après l'accouchement,
- le préservatif ou les spermicides, peuvent être utilisés en
sachant que leur efficacité contraceptive est moindre.
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