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Sevrage et allaitement: comment arrêter d'allaiter bébé
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allaitement aux seins |
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Le sevrage consiste à arrêter les tétées au sein par un
biberon. Cependant, 'sevrage' ne veut pas
obligatoirement dire arrêt total de l’allaitement. |
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| ::: Le mécanisme ou comment fonctionne le sevrage |
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Après avoir allaité bébé, vient le
moment choisi ou non d’arrêter l’allaitement.
Le mécanisme du sevrage concerne votre bébé et vous même.
Ainsi, votre enfant devra s’habituer progressivement à
accepter un nouveau goût, une nouvelle façon de téter et
d’être alimenté. Quant à vous, votre organisme s’habituera
au fil du temps à diminuer sa production de lait et votre
personne, à accepter cette nouvelle étape.
En mettant de moins en moins bébé aux seins,
vos seins seront
moins stimulés, ce qui tarira progressivement votre
production lactée. Prévoyez un minimum de 15 jours à 3
semaines.
Le sevrage de l'allaitement est une étape naturelle mais qui mérite d’être
abordée en douceur et graduellement. Ainsi, les périodes de
stress, de changement, de séparation, sont à éviter avant de
démarrer un sevrage. Votre enfant et vous même devrez être
psychologiquement et matériellement disponibles.
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| ::: Le sevrage de l'allaitement de bébé en 'pratique': |
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Bons réflexes à penser : |
- Ne forcez jamais bébé à boire au biberon s’il s’oppose.
- N'attendez pas que bébé soit affamé,
- Si cela vous est possible, commencez par donner à bébé des
biberons de votre propre lait en l’ayant tiré préalablement.
Le changement sera moins brusque.
- Usez d'une position différentes que celles dans
laquelle vous allaiter bébé
- Réchauffez la tétine sous l'eau chaude
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Les premiers jours: |
- Remplacez une tétée par un biberon.
- Choisissez de préférence celle ou votre production
lactée est la moins abondante, en général tétée de fin
d’après-midi (ex. : 9h, 12h, 15h au sein, 18h au biberon et
21h au sein).
- Expliquez à votre bébé qu’il va découvrir le biberon car
le dialogue entre vous deux est fondamental.
- Conservez cette seule introduction de biberon durant3 à 4
jours, voire plus, de façon à laisser votre enfant et
vous-même vous adapter.
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Quelques jours plus tard : |
- Remplacez une 2ème tétée par un 2éme biberon.
- Choisissez la tétée qui permettra d’alterner avec un
rythme tétée, biberon, tétée, biberon, tétée (ex. : 8h,
15h, 21h au sein 12h et 18h biberon.)
- Conservez cette 2ème introduction de biberon durant 3 à 4
jours.
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Quelques jours plus tard : |
- Remplacez une 3ème tétée par un 3ème biberon lorsque vous
et votre bébé êtes prêts.
- Choisissez de nouveau la tétée qui permettra d’alterner
avec un rythme tétée, biberon, tétée, biberon. Cependant,
les tétées du matin et du soir doivent être conservées. Dans
le cas contraire, choisissez alors la tétée présente entre
deux biberons (ex. : 8h, 21h sein, 12h, 15h et 18h biberon).
- Conservez cette 3ème introduction de biberon
durant 3 à 4 jours ou moins selon votre adaptation et
celle de votre enfant.
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Les jours suivants : |
- Vous pouvez choisir, à ce moment, d’arrêter le sevrage et
ainsi de conserver les tétées du matin et du soir : c’est le
sevrage partiel.
- Une fois que bébé n’a plus que des tétées le
matin et le soir, remplacez la tétée du soir par un
biberon et attendez quelques jours (ex. : 8h sein,
12h, 15h, 18h et 21h biberon) et ainsi conservez la tétée du matin; c’est le sevrage
partiel.
- Si vous avez décidé de sevrer complètement votre bébé,
remplacez enfin la 1ère tétée de la journée par un biberon.
C’est le sevrage définitif.
- Si votre bébé a une tétine ou sucette, pensez à
lui présenter une tétine de biberon composée d’une
matière similaire (silicone ou caoutchouc) :
connaissant cette texture, il sera moins perturbé.
- Préférez donner à bébé un lait tiède plutôt que froid ce
qui le rapprochera du lait maternel.
- N’hésitez pas à confier bébé au papa pour les premières
introductions de biberons ; bébé éloigné de votre odeur sera
plus à même d’accepter le biberon.
- De même, soyez attentive aux perceptions que vous
transmettez à votre bébé. Ainsi, si vous vous asseyez dans
la chaise que vous utilisez habituellement pour
l’allaitement, votre bébé voudra probablement se faire
allaiter.
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| ::: Les difficultés rencontrées: |
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Si bébé refuse le biberon :
Habitué à prendre le sein, votre bébé peut manifester son
désaccord et repousser le biberon; vous incarnez celle qui
donne le sein et non le biberon! Mais, rassurez vous. Si
bébé vous a déjà refusé le biberon, sachez que ces quelques
malheureuses tentatives ne l’auront pas traumatisé. Seule,
une telle situation qui perdure des mois pourrait le faire.
Voici donc certains conseils qui vous aideront à prendre la
situation en mains rapidement afin de vous permettre
progressivement de faire accepter à bébé cette nouvelle
étape :
- Tout d’abord, référez vous aux conseils cités précédemment
dans "Le sevrage en pratique" qui vous donneront une base.
- N’insistez jamais et ne forcez jamais bébé à boire au
risque de l’écœurer. Si cela se passe mal, arrêtez le
biberon et occupez votre enfant à autre chose (promenade
dans les bras, hochet). Dix minutes plus tard, réessayez le
biberon.
- Ne faites pas suivre à des refus de biberons successifs une
tétée immédiatement après. Attendez à nouveau plusieurs
minutes, rangez pour la journée le biberon, puis mettez le
au sein.
- Si plusieurs tentatives infructueuses se succèdent, faites
une pause de deux jours sans essai biberon et attendez le
week-end pour recommencer, période ou vous ne serez pas
seule face à votre bébé.
Si vos seins s’engorgent pendant le sevrage :
En sevrant bébé, vous allez supprimer des tétées. Votre
organisme va donc devoir progressivement diminuer sa
production de lait.
Cette adaptation n’est pas immédiate et demandera quelques
jours (2 à 4 jours en général). Ainsi, vous pourrez avoir
une sensation de seins tendus, durs, douloureux.
Dans ce cas,
traitez cet engorgement
afin d’éviter une
lymphangite (inflammation des canaux lactifères avec rougeur
du sein, voire fièvre).
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| ::: Quel lait en remplacement de votre lait maternel : |
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Le lait nécessaire à votre bébé en cas de sevrage dépendra
de son âge.
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